fbpx

Μέτρηση οστικής πυκνότητας: η κρίσιμη εξέταση μετά την εμμηνόπαυση

Η οστεοπόρωση προκαλεί μείωση της πυκνότητας των οστών, με αποτέλεσμα να γίνονται αδύναμα και συνεπώς επιρρεπή στα κατάγματα.

Οι γυναίκες είναι περισσότερο ευάλωτες στην οστεοπόρωση. Άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες είναι η ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό, ορμονικοί παράγοντες (π.χ. εμμηνόπαυση), ο τρόπος ζωής (μειωμένη φυσική δραστηριότητα, κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D) κ.ά.

Όμως στα πρώιμα στάδια, η οστεοπόρωση δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα και έτσι πολλές φορές οι ασθενείς που δεν υποβάλλονται στις ειδικές διαγνωστικές εξετάσεις, δεν γνωρίζουν ότι νοσούν. Για αυτό είναι τόσο σημαντικός ο προληπτικός και έγκαιρος έλεγχος.

 

Τι δείχνει η μέτρηση οστικής πυκνότητας;

Η εξέταση δείχνει αν κάποιος έχει φυσιολογική οστική πυκνότητα, χαμηλή οστική πυκνότητα ή οστεοπόρωση. Είναι η μόνη μέθοδος που μπορεί να διαγνώσει την οστεοπόρωση. Όσο χαμηλότερη οστική πυκνότητα έχετε τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος κατάγματος.

Οστεοπενία έχει όποιος εμφανίζει τιμές -1,5 έως -2,5, ενώ οστεοπόρωση όποιος βρίσκεται με τιμές πιο κάτω από το -2,5. Όταν οι τιμές είναι χαμηλότερες του -3,5 τότε πρόκειται για βαριά οστεοπόρωση.

Με τη μέτρηση οστικής πυκνότητας μπορείτε να: μάθετε αν έχετε αδύναμα και εύθραυστα οστά, προτού υποστείτε κάταγμα, εκτιμήσετε τον κίνδυνο κατάγματος οστού στο μέλλον, εκτιμήσετε αν η οστική σας μάζα βελτιώνεται, μένει στα ίδια επίπεδα ή χειροτερεύει, εκτιμήσετε την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής που λαμβάνετε και να πάρετε αποφάσεις για την συνέχιση, διακοπή ή τροποποίησή της, μάθετε αν έχετε οστεοπόρωση όταν προηγουμένως είχατε υποστεί ένα κάταγμα.

 

Ποια είναι τα συμπτώματα

Στα πρώτα στάδιά του συχνά δεν παρουσιάζονται εμφανή συμπτώματα και η διάγνωση, εάν δεν γίνεται ετήσιος προληπτικός έλεγχος μπορεί να καθυστερήσει.

Τα συνήθη συμπτώματα πάντως είναι:
• Συχνή ή επιτακτική ανάγκη ούρησης, διακοπτόμενη ή καθυστερημένη ροή των ούρων
• Πόνος κατά την ούρηση
• Αίμα στα ούρα
• Πόνος κατά την εκσπερμάτιση ή αίμα στο σπέρμα
• Στυτική δυσλειτουργία
• Πόνος στην περιοχή της λεκάνης ή στο κάτω μέρος της πλάτης

 

Ποιοι πρέπει να την κάνουν;

Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών, συστήνεται η διενέργεια μέτρησης οστικής πυκνότητας σε:
• γυναίκες άνω των 65 ετών,
• άνδρες άνω των 70 ετών,
• άτομα που έχουν υποστεί κάταγμα σε ηλικία άνω των 50 ετών,
• γυναίκες σε εμμηνόπαυση με παράγοντες κινδύνου,
• μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες κάτω των 65 ετών με παράγοντες κινδύνου,
• άνδρες 50 έως 69 ετών με παράγοντες κινδύνου,

Επίσης, μπορεί να απαιτηθεί να γίνει μέτρηση στις παρακάτω περιπτώσεις :
• ακτινογραφία σπονδυλικής στήλης με εμφανές κάταγμα ή απώλεια οστικής πυκνότητας,
• εμμένον άλγος στην πλάτη ή οσφυϊκή χώρα με πιθανό κάταγμα στην σπονδυλική στήλη,
• απώλεια ύψους άνω των 1,3 εκατοστών μέσα σε χρονικό διάστημα ενός έτους,
• συνολική απώλεια ύψους άνω των 4 εκατοστών (από το αρχικό ανάστημα του ατόμου).

 

Πως γίνεται;

Πρόκειται για μια ανώδυνη εξέταση.
Υπάρχουν πολλοί μέθοδοι μέτρησης της οστικής πυκνότητας, αλλά ο πιο διαδεδομένος τρόπος μέτρησης είναι η μέθοδος με την χρήση «δέσμης φωτονίων διπλής ενεργείας» (dual energy x-ray absorsiometry DXA).

 

Πόσο συχνά;

Ασθενείς που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για οστεοπόρωση θα πρέπει να επαναλαμβάνουν την μέτρηση οστικής πυκνότητας- εάν είναι δυνατό στο ίδιο διαγνωστικό κέντρο και σίγουρα στην ίδια περιοχή σώματος- κάθε ένα με δύο έτη. Συστήνεται η επανάληψη της μέτρησης κάθε έτος, όταν συνταγογραφείται ένα νέο φαρμακευτικό σκεύασμα για την οστεοπόρωση.

Σημαντικότερο βήμα στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης είναι η πρόληψη. Απαραίτητη θεωρείται η αυξημένη πρόσληψη γαλακτοκομικών προϊόντων σε καθημερινή βάση, καθώς και η συμπληρωματική χορήγηση ασβεστίου, ώστε η ημερήσια πρόσληψη να πλησιάζει τα 1500mg ασβεστίου.

Ενδεικτικά:
• 1 ποτήρι γάλα περιέχει 300mg
• 1 γιαούρτι περιέχει 300mg
• 100γρ. άσπρο τυρί περιέχει 500mg
• 100γρ. κίτρινο τυρί περιέχει 800mg

Από την επιστημονική ομάδα του διαγνωστικού κέντρου – πολυϊατρείου Σύγχρονος Ασκληπιός.

Καλέστε μας